Fri-Style

07 juin 2010

Plus personne ne bouge

Non, non je ne m'étais pas exilé depuis le mois de Février, mais je n'avais pas grand chose à raconter en fait, puis j'étais pas mal occupé ces derniers temps. Le hasard fait que ce que j'ai à faire partager est en lien avec mon précédent article presque 4 mois après !

Ces derniers temps, il m'est arrivé de me réveiller à 2 reprises en pleine nuit avec la sensation d'être en train d'étouffer. Ces 2 fois c'était lié à mon rêve ou plutôt cauchemar, donc je n'y ai pas prêté attention plus que ça. Même si c'est assez effrayant, je me suis dis que je verrais si ça se reproduit ou pas avant de vérifier une apnée du sommeil éventuelle. Et finalement, ça n'a pas recommencé depuis.

Par contre, il m'est arrivé une autre sensation très étrange, également à 2 reprises, dont la dernière était cette nuit qui fût du coup assez courte. Je suis donc en train de sombrer dans le sommeil, et au moment même où j'ai l'impression de m'endormir, je suis réveillé par une douleur énorme dans la tête associée à une grosse vibration (c'est difficile à décrire, mais en gros imaginer un téléphone en mode vibreur qui est à la place de votre cerveau, ou le bruit d'une voiture qui traverserait votre tête lol).

Le plus bizarre dans tout ça, c'est que entre le moment ou je ressens cette vibration et le moment ou je prends conscience d'être réveillé, il s'écoule un petit moment ou je ne peux rien faire. En rentrant du travail ce soir, j'ai quand même fait des recherches sur Internet, et la bonne nouvelle est que je ne suis pas le seul à connaitre ça. Ca porte même le nom de paralysie du sommeil ! C'est flippant dit comme ça, mais en fait c'est "simplement" le cerveau qui oublit de réveiller le corps au bon moment. Cette sensation d'être paralysé (qui peut durer jusqu'a 10 minutes) correspond au laps de temps pour que le cerveau comprenne que je n'étais plus dans ma phase de rêve. Ce qui peut donner lieu au réveil de ne plus savoir si on a rêvé ou si ce qui nous est arrivé pendant le sommeil était la réalité (cf article précédent... bizarre quand même).

Les causes peuvent être dues au fait de dormir sur le dos, au stress,à une angoisse... et c'est plus courant chez l'enfant. C'est sensé s'atténuer avec l'âge, bien évidemment moi ça a attendu 27 ans pour se manifester :)

Enfin voilà, si ça vous est déjà arrivé, soyez rassuré c'est apparemment courant ! Donc si cette page peut vous aider à vous orienter sur la paralysie du sommeil, c'est déjà ça. Perso, je sais au moins que je suis pas un cas isolé ce qui est rassurant... et que ce soir je dors sur le ventre :D

Attention_dormir

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22 février 2010

I Dreamed a Dream

Hier j'avais eu la mauvaise idée de me réveiller seulement à 14h après avoir pourtant dormi 11h... je devais en avoir besoin. Mais ce qui devait arriver est arrivé, impossible de trouver le sommeil hier soir. Je me souviens que la dernière fois que j'ai regardé l'heure il était déjà 2h45, dur dur pour la reprise du lundi :(

Après avoir tourné et re-tourné dans le lit, j'ai fini par me relever pour aller me poser devant la télé histoire d'aider à trouver le sommeil. Et voilà que je tombe sur les 2 premiers épisodes de la Saison 4 de Dexter, que j'ai déjà vus. Niquel pour m'endormir, pas besoin de prêter grande attention puisque je les connais. Et pourtant, le sommeil ne vient pas, le 2ème épisode arrive... et se termine sans que j'ai pu fermer les yeux ! Je jette un coup d'oeil à l'heure et voit 6h30, et me dis à voix haute "Putain mes insomnies sont de retour, j'ai pas dormi de la nuit" ! Et pourtant, peu de temps après j'ouvre les yeux à 6h40, je suis dans mon lit, le réveil vient de sonner, et le souvenir du visionnage de ces épisodes est pour moi un rêve que je viens de faire...

Etrange sensation, car je suis incapable de savoir si j'ai vraiment vu ces épisodes qui m'ont paru bien réels, l'histoire était vraiment celle de la nouvelle saison, et le programme télé ne m'aide pas en +! Mais pas non plus l'impression d'avoir fait une nuit de 10 minutes. Au final, je ne sais pas ce qui s'est passé, mais je préfère me dire que c'est un rêve :) Ce n'est pas la première fois que j'ai cette impression de faire des choses de ce genre au milieu de mon sommeil, mais de manière aussi détaillée, ça ne m'était pas encore arrivé. Serais-je somnambule à mes heures perdues ? :D

somnambule2

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28 janvier 2010

Phrase Culottée

Les fins de mois sont toujours (un peu) plus chargées côté boulot, et c'est dans ces moments là que des discussions complètement hors-sujet émergent histoire de faire un break. Mais cet après-midi, une collègue qui n'avait quasiment pas participer à la conversation nous a sorti la phrase du jour... Extrait :

- Il doit lui en raconter pas mal sur nous dans notre dos le chef...

- Oh ben oui y'a des chances

- Encore toi ça va t'es dans ses petits souliers !

- Euh c'est pas plutôt petits papiers que tu voulais dire ?

- Ben non on dit dans ses petits souliers

- Pas sûr, en tout cas c'est clair que j'aimerais pas y être dans ses souliers !

- Ah non avec la bonne odeur de pieds de la journée...

- Ouais... N'empêche, ça doit pas être facile la vie d'une culotte !

On n'a vainement essayé de savoir le pourquoi de cette phrase soudaine, mais le mystère demeure toujours ce soir :D

string_rhino

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24 janvier 2010

Balck Eyed Peas : I gotta Flash Mob

Petit retour en arrière avec une vidéo du live des Black Eyed Peas filmé lors de l'émission américaine d'Oprah Winfrey en Septembre dernier. Pour la petite histoire, en hommage à l'animatrice dont il s'agit des dernières émissions après des années d'antenne, ils ont organisé un flash mob géant sur une des plus grandes avenues de Chigaco.

Ainsi, dès les premières notes de leur titre I Gotta Feeling, une fille commence une chorégraphie qui va se propager au fur à mesure aux 21000 personnes présentes ce jour-là.

Le groupe avait organisé ça via leur Facebook. Même si ça a l'air d'être réel, je ne sais pas si la réaction de surprise de l'animatrice, qui filme la scène avec son téléphone, est calculée ou pas mais dans tous les cas le rendu est plutôt énorme.

Posté par Frifri82 à 16:42 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

02 janvier 2010

London TV

Je fais un deuxième petit article consacré à la télévision anglaise. A l'hôtel, on avait que 5 chaines, je ne sais pas combien ils peuvent en avoir au total, mais ça a été suffisant pour se rendre compte qu'elles ressemblent beaucoup aux notres.

Ainsi, je suis tombé sur des émissions bien connues comme Le Maillon Faible qui a la seule différence avec nous d'être tourné en public, sinon même jeu de sons et lumières, et même le clin d'oeil à la fin lol. J'ai aussi vu une Famille en Or et un jeu inédit en France qui s'appelle Pile ou Face! Concrètement le mec est parti avec presque 120 000 euros juste grâce à une pièce de monnaie !!

Côté série, ils sont bien en avance sur nous, pas de temps de doublage nécessaire pour eux, donc ils annoncaient déjà les nouvelles saisons de Dr House ou des Experts par exemple. D'ailleurs on est tombé 2 fois dessus en 3 soirs, j'avoue qu'on était pas trop dépaysé :)

Une dernière chose, finalement on s'en sort bien en France, que ce soit pendant un film de 2h, un série de 40 minutes ou une émission d'1h, il y a 4 pages de pub minimum à chaque fois !!! Autant dire qu'ils faut être motivés pour voir la fin de son émission !

IMGP0515

Posté par Frifri82 à 13:53 - - Commentaires [0] - Permalien [#]